Индивидуальное психологическое консультирование

Основная цель психологического консультирования – помощь клиенту в нахождении  личностных  ресурсов, необходимых для преодоления трудной жизненной ситуации, а также помощь в самопознании и саморазвитии.

В   процессе  психологического   консультирования  происходит расширение представлений клиента о себе,  прояснение психологической проблемы и  понимание своей роли в происходящей ситуации, оказание помощи клиенту в виде дополнительных практических рекомендаций, подбор упражнений и техник, необходимых для развития новых способностей клиента, а также для выработки новых моделей поведения.

Психологическое консультирование от классической психотерапии отличает  отказ от концепции болезни (и в современной психотерапии развивается подход, получивший название «психотерапия здоровых»).  Как правило, психотерапия затрагивает  глубинные аспекты личности. Психотерапевтический процесс ориентирован на реконструирование личности, устранение глубоких внутренних конфликтов и противоречий. 

Психологическое  консультирование, во многом,  ориентировано на  разрешение конкретных жизненных  ситуаций и личностных проблем.

Темы: 

• Идентичность. Диффузная, неустойчивая идентичность. «Кто Я?»;
• Образ Я, самооценка, самоотношение;
• Возрастные кризисы и новые жизненные задачи;
• Временная перспектива, работа с линией времени (психологическое прошлое, настоящее и будущее);
• Целеполагание и планирование;
• Жизненный выбор; трудности принятия решения.